Diabetes

डायबिटीज के मरीजों का ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल करने में कारगर है सौंफ, इस तरह करें सेवन

दुनियाभर में आज करोड़ों लोग डायबिटीज यानी मधुमेह की बीमारी से ग्रसित हैं। एक रिपोर्ट के अनुसार भारत में साल 2030 तक मधुमेह के मरीजों की संख्या बढ़कर 9.8 करोड़ हो जाएगी। बता दें, इंसान जो भी चीजें खाता है, उसके पचने से शुगर निकलता है। हालांकि, जिन लोगों के शरीर में सेल्स ग्लूकोज को …

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हार्ट अटैक, स्ट्रोक और डायबिटीज का खतरा कम करने में मददगार हो सकते हैं ये 10 फूड्स

Tips for Healthy Heart: एक रिपोर्ट की मानें तो पिछले 25 सालों में देश में दिल के मरीज लगभग 50 प्रतिशत तक बढ़े हैं। खराब लाइफस्टाइल, धूम्रपान और जंक फूड्स की लत हृदय को कमजोर बनाती है। ऐसे में ये कहना कतई गलत नहीं होगा कि भारत में हृदय रोग और स्ट्रोक से मरने वालों …

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50 की उम्र के बाद डाइट में जरूर शामिल करें ये 7 फूड्स, रहेंगे बीमारियों से दूर

Healthy Diet Plan: बढ़ती उम्र के साथ लोगों का खानपान भी बदल जाता है, जहां युवावस्था में लोग किसी भी तरह के खाने को आसानी से पचा लेते हैं, उम्र बढ़ने के साथ उनकी पाचन प्रणाली कमजोर हो सकती है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों का मानना है कि 50 साल की दहलीज पार करने के बाद लोगों …

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खाली पेट इन चीजों को खाने से शुगर लेवल रहेगा कंट्रोल, डायबिटीज के मरीज जरूर करें ट्राय

Diabetes Diet: खराब जीवन शैली के कारण होने वाले रोगों में जिसका नाम सबसे पहले लिया जाता है वो डायबिटीज है। इस बीमारी में मरीजों का शुगर लेवल हाई हो जाता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञ मानते हैं कि जो मरीज लंबे समय से इस बीमारी से ग्रस्त हैं उन्हें शरीर में रक्त शर्करा के स्तर पर …

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पेट और लिवर के लिए फायदेमंद होता है इमली का जूस, फैटी लिवर के मरीज जरूर करें सेवन

Fatty Liver Home Remedies: लिवर शरीर का एक प्रमुख हिस्सा है जो बॉडी से टॉक्सिक पदार्थों को बाहर निकालने, खाना पचाने और वजन पर संतुलन बनाने में अहम भूमिका निभाता है। लेकिन कई बार इस अंग में दिखाई नहीं देने वाली चर्बी जमा हो जाती है जो स्वास्थ्य की दृष्टि से बेहद नुकसानदायक हो सकता है। …

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Diabetes रोगी दोपहर के खाने में इन 4 चीजों को करें शामिल, काबू में रहेगा शुगर लेवल

Diabetes Diet: डायबिटीज एक लाइलाज बीमारी है जिसमें मरीजों को अपने खानपान का विशेष ध्यान रखना चाहिए। ऐसा इसलिए क्योंकि लोग जो खाते हैं, जब शरीर में भोजन पचता है तो उससे शुगर निकलता है। इस ग्लूकोज से शरीर को ऊर्जा की प्राप्ति होती है। मगर डायबिटीज से ग्रस्त मरीजों के बॉडी सेल्स ग्लूकोज को …

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त्वचा या पैर में दिख रहे हैं ये बदलाव तो तुरंत चेक कराएं शुगर लेवल, जानिये

Diabetes Symptoms: स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार दुनिया भर में करीब 422 मिलियन लोग डायबिटीज बीमारी से ग्रस्त हैं। ये आंकड़ें तो चिंताजनक हैं ही साथ में जो बात अधिक परेशान करती है वो ये है कि मधुमेह रोग के लक्षण जल्दी सामने नहीं आते हैं। एक सर्वे के अनुसार देश में डायबिटीज के 75 फीसदी …

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सर्दी-खांसी और गले की खराश से राहत दिलाता है इलायची, जानें ये 5 बड़े फायदे

Elaichi For Health: छोटी या हरी इलायची घर घर में पाई जाती है जिसका इस्तेमाल रसोई में चाय तो कभी खीर बनाने में किया जाता है। ये मसाला अपने गंध और स्वाद से भोजन को स्वादिष्ट बनाता है। अक्सर लोग मुंह की बदबू कम करने के लिए इलायची का उपयोग माउथ फ्रेशनर के रूप में …

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शुगर के मरीजों को किन फल और सब्जियों से करना चाहिए परहेज और कौन सा करें डाइट में शामिल

डायबिटीज की बीमारी में शरीर में ब्लड शुगर का लेवल बढ़ जाता है, जिसके कारण कई तरह की समस्याएं होने लगती हैं। बॉडी में शुगर का स्तर बढ़ने से ब्लड प्रेशर, सूजन, आंखों की रोशनी धुंधली होना, किडनी की समस्या, स्ट्रोक आदि का खतरा भी बढ़ जाता है। ऐसे में डायबिटीज के मरीजों को अपने …

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नीम -गिलोय से बना ड्रिंक शुगर लेवल करता है काबू, जानें कौन से जूस पी सकते हैं मधुमेह रोगी

Diabetes Remedies: शरीर में जब शुगर लेवल बढ जाता है तो लोग डायबिटीज की चपेट में आ जाते हैं। ये एक लाइलाज बीमारी है जिसमें मरीजों को अपने खानपान का विशेष ध्यान रखना चाहिए। डायबिटीज से पीड़ित लोगों की इम्युनिटी दूसरों की तुलना में कमजोर होती है। स्ट्रेस, खराब खानपान, अस्वस्थ जीवन शैली के कारण …

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